Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 65,64g | Prot: 209,01g | Carb: 242,86g.
Colazione: Quantum Протеин, Сахар. Pranzo: Персики, Белый Хлеб, Скумбрия, Зеленый Борщ. Cena: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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