Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 77,40g | Prot: 150,92g | Carb: 128,62g.
Colazione: Брокколи на Пару, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Киноа (Вареный). Pranzo: Брокколи на Пару, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Altro: King Protein Изолят, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di SashaDadekina
|