Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2014
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137,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 69,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 88,27g | Carb: 105,11g.
Colazione: Member's Mark Purified Water, Lunch Buddies Applesauce, Caramelized Onion Quiche (2, 9-inch pies). Pranzo: Grilled Onions, Hamburger Dill Pickle Slices, Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise, Kraft Blue Cheese Crumbles, 1/2 Lb Burger with Bun + 6 stolen fries, Member's Mark Purified Water, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings. Cena: Member's Mark Purified Water, Cool Green Goddess Avocado Soup, Daily Chef Mesquite Grilled Chicken Fillet. Di più...
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3540 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
I've added 2 new recipes! Green Goddess Avocado Soup and Savory Roasted Vegetables. Go find them 'cause they are YUMMY!
16 mar 14 da utente: LuC2
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17 mar 14 da utente: FitOKay
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