Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 82,70g | Carb: 159,12g.
Colazione: Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Хлеб Зерновой, Станем Друзьями Авокадо , Паштет из Куриной Печени, Махеевъ Джем Клубничный, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Котлеты из Куриной Грудки, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|