Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 19,43g | Prot: 192,10g | Carb: 105,60g.
Colazione: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Молоко 1,5%, Яйцо, Garnec Смесь без Глютена "Яблочная Шарлотка". Pranzo: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Грибы, Булгур (Вареный), Power Pro Cube Zero . Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
|
1574 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jylimi
|