Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 18,09g | Prot: 69,83g | Carb: 111,03g.
Colazione: Aldi Rindersaftschinken, Dinkelbrot, Frischkäse. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gekochte Karotten, Aldi Bio Penne Vollkorn. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Sieht immer noch gut aus bei Dir!
10 set 21 da utente: leezah79
|
Danke... ja, noch läuft es ganz gut auch wenn ich zur Zeit stillstand habe... liegt sicher am Zyklus 🥴 aber bei dir siehts doch auch ähnlich aus
10 set 21 da utente: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dornfelder09
|