Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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111,4 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 53,75g | Carb: 199,37g.
Colazione: Chobani Oat Milk Plain, Coffee, Seattle Sutton's Healthy Eating Vegetable Frittata with Potato Hash (2000). Pranzo: Saffron Road Chana Saag, Ashoka Aloo Matar, Basmati Rice. Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , Olive Oil , Unsalted Butter Stick, Mushrooms , Pearled Barley (Cooked) . Snacks/Altro: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Deli Sliced Ham. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaurenMMo
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