Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 40,10g | Carb: 200,58g.
Colazione: Mate Amargo, Banana, Flan de Huevo, Queso Cremoso, Manieri Tostadas Light. Pranzo: Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate, La Italiana Agnollottis. Snacks/Altro: Dulce de Membrillo, Flan de Huevo, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, Manieri Tostadas Light, Mandarina, Gallo Chocobar de Arroz, Gallo Chocobar de Arroz, Gallo Chips Sabor Queso. Di più...
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2273 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maru76!!
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