Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 54,66g | Carb: 167,41g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, Цикорий, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Pranzo: Батат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами, Диво Холодец Домашний Говяжий. Cena: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Яйцо Куриное, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Snacks/Altro: не Молоко Миндальное Молоко, Персики, Royal Forest Сироп Топинамбура , Замороженная Вишня, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, не Молоко Миндальное Молоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|