Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 77,12g | Carb: 150,21g.
Colazione: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Artesano. Pranzo: Colun Jalea de Naranja , Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Carne. Cena: Sanabel Pan Árabe Blanco, Cebollas, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Piña. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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