Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 61,81g | Carb: 203,12g.
Colazione: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Artesano, Café, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Supreme, Cebollas, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Basmati (Cocido), Tomates, Watt's Jugo Naranja Light. Cena: Watt's Jugo Naranja Light, Arepa Asada, Queso. Snacks/Altro: Manzana, Kiwi, Frutillas, Mandarinas, Plátano. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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