Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2230 kcal
|
Gras: 160,40g | Prot: 75,62g | Carb: 128,10g.
Colazione: Ikea Куриные Оладьи, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: 4 Сезона Тыква Нарезанная, Авокадо Авокадо, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lolopynder
|