Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 117,62g | Carb: 157,69g.
Colazione: Molenland Belegen Kaas 30+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: Conimex Ketjap Manis, Milner Oud 30+ Kaas, Bertolli Pizzasaus, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Duitse Biefstuk Blonde D'aquitaine Duitse Biefstuk Tartaar, Grand'Italia Penne Volkoren, Champignons, AH Punt Paprika, AH Macaroni Spaghetti Groente. Snacks/Altro: AH Ongebrande Walnoten, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Hazelnoten, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Popworks Sour Cream & Onion Popped Crisps, Fulfil Chocolate Deluxe Fulfil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di linshelu
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