Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 65,69g | Carb: 75,64g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин 1. Pranzo: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб Здоровье Ржи, Родные Места Сосиски Сливочные, Жареная Картошка, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега 3-6-9, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Гауда, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shipilovayulya
|