Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 118,60g | Carb: 252,80g.
Colazione: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Pranzo: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Картофель Отварной. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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