Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 241,92g | Carb: 265,21g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico , Alpen Muesli , Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Fiorentini Sale, Bresaola della Valtellina I.g.P. Enrico, Sweet Chili Sweet Chili, Fiorentini Play Mais Formaggio. Cena: Biotech USA Zero Bar Enrico, Chiefs Milk Protein Caramel Macchiato . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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