Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 69,60g | Prot: 103,46g | Carb: 127,84g.
Colazione: Чир, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Pranzo: Дыня, Свинина, Борщ со Свининой. Cena: Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|