Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 106,34g | Carb: 206,81g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Alce Nero Marmellata Fragole, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Pane Comune. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Ponti Insalata per Riso Light senza Olio, Conad Tonno al Naturale, De Cecco Penne Rigate. Cena: Salsa di Soia, Suzi Wan Vermicelli di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Pere Williams, Susine, Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Passnico
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