Diario di EnricoRuvo, 29 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
85,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2370 kcal Gras: 53,89g | Prot: 244,18g | Carb: 204,58g.   Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Chiefs Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Myprotein Omega 3. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Conad Piselli e Carotine. Cena: Daily Life Protein Chips Greek Herbs, Nano Supps Protein Pancake Peach Jam, Daily Life Protein Beef Jerky, Daily Life Protein Chips Paprika, Daily Life Protein Chips Italian Cheese , Daily Life Protein Chips American Barbecue. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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