Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 105,21g | Carb: 122,19g.
Colazione: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Мясная Ферма Рулет Филейный, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Омлет или Яичница. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Творог 5%, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alice72305
|