Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2923 kcal
|
Gras: 119,72g | Prot: 107,87g | Carb: 357,06g.
Colazione: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Pranzo: Уральские Кондитеры Палочки в Шоколадной Глазури, Виноград, Эклер, Какао, Сочень с Творогом, Славянка Степ, Пирог с Капустой, Куриный Рулет, Viola Сыр Сливочный, Восход Хлеб Черниговский, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|