Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 61,51g | Carb: 144,00g.
Colazione: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Лента Слойка с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Данон Актимель без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Лента Хурма, Магнит Слива, Виноград, Магнит Банан. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|