Diario di alessandro alvares nbfi, 03 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
81,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3226 kcal Gras: 79,68g | Prot: 166,62g | Carb: 445,89g.   Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Fage Trublend Fragola, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole, Uovo, Melinda Mela, Pane Bianco. Pranzo: Barilla Sedani Rigati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: La Molisana Mezzi Rigatoni, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi


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