Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 88,54g | Prot: 135,09g | Carb: 244,56g.
Colazione: Quantum Протеин, Сахар. Pranzo: Горбуша Жареная, Farshe Торт Тирамису Заливной. Cena: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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