Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 129,09g | Carb: 182,38g.
Colazione: Cybermass Протеин Многокомпонентный, Миндаль Миндаль, Дивница Рис Круглозерный, Lion Brothers Протеин, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Судак, Вологодское Льняное Масло . Cena: Куриные Грудки. Snacks/Altro: Яйцо. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanita.v.b
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