Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 74,12g | Carb: 181,38g.
Colazione: Caffè Espresso, Smart Bevanda Vegetale Soia, Pane Integrale, Santa Rosa Marmellata di Pesche. Pranzo: Sojasun Latte di Soia, Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Melanzana Cotta, Conad Passata di Pomodoro, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Zucchine, Esselunga Seitan al Naturale, Ortonuovo Coste Lessate, Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Zaini Cioccolato 100% Dark, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Fagioli Borlotti, Pane Integrale, Carote Bollite, Cavolo Nero. Snacks/Altro: Fage Fage Trublend Vaniglia, Coop Prugne Gialle, Melinda Mela Golden, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Life Granella di Nocciole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di starsnostars
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