Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 19,83g | Prot: 42,85g | Carb: 38,09g.
Colazione: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pranzo: Clight Jugo Pomelo Rosado, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Milanesa de Carne al Horno. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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