Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 94,31g | Carb: 238,67g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Кекс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цех 85 Кофе с Молоком. Pranzo: Сосиски Молочные, Моя Семья Сок Мультифрукт, Восход Хлеб Черниговский, Гороховый Суп, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|