Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 132,13g | Carb: 160,33g.
Colazione: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Pranzo: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Pechuga Pimentón, Quinoa Blanca y Roja, Champiñón Entero, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas . Cena: Wok de Verduras Asiático, Pechuga Pimentón. Snacks/Altro: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Banano. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di didiblon
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