Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 81,37g | Carb: 217,34g.
Colazione: Vitamin Company Temptation Bar Cioccolato Fondente e Cocco, Danone Hipro, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Uovo. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
|