Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 28,81g | Prot: 96,87g | Carb: 57,27g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Армянский. Pranzo: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di TamaraMartZN
|