Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 87,01g | Prot: 109,95g | Carb: 215,86g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Pranzo: Хек Жареный, Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Eco Халва Льняная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Altro: Шармэль Зефир Яблочный. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|