Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 71,26g | Carb: 163,54g.
Colazione: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Queso, Arepa. Pranzo: Soprole Jalea, Casabe, Huevo Revuelto, Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano, Van Camp's Atún en Agua. Cena: En Linea Muesli Frutal , Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Wraps. Snacks/Altro: Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|