Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 66,37g | Carb: 126,60g.
Colazione: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Сливочное Масло. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Свекла Вареная. Cena: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|