Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 10,92g | Prot: 118,81g | Carb: 76,84g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3, Zuegg Crema di Marroni. Pranzo: Heinz Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Valfrutta Lenticchie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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