Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 242,10g | Carb: 243,11g.
Colazione: Mcdonald Cappuccio Grande , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Olio di Oliva Enrico, Conad Piselli e Carotine, Aia Chicken Salad. Cena: Girello o Lacerto Bovino, Olio di Oliva Enrico. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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