|
молю вселенную о том чтобы 23 октября на весах было ещё меньше 🤗
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 125,71g | Carb: 134,19g.
Colazione: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Моя Цена Ананасы Консервированные , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Жареное Яйцо, Вологодский Мясокомбинат Бекон Свиной Сырокопченый . Pranzo: Магнит Салат Весенний по-Корейски, Хлеб 8 Злаков, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Моя Цена Ананасы Консервированные , Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubovkuzminskaa2
|