Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 49,43g | Carb: 144,88g.
Colazione: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. Pranzo: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Приготовленный Яичный Белок, Сметана , Белая Мука, Янтарь Сыр Колбасный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Компот без Сахара, Рассольник. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Отруби Ржаные, Карась Жареный. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Лимончики, Яблоки (без Кожи), Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Боярышник, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|