Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 111,01g | Prot: 73,42g | Carb: 312,89g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Малиной, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Цех 85 Кофе с Молоком, Атяшево Охотские Колбаски, Восход Хлеб Черниговский, Сыр Российский. Pranzo: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пятерочка Слойка с Малиной, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Altro: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Добрый Сок Персик-Яблоко, Angry Birds Сок Яблоко-Персик, Песочное Печенье, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|