Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 74,83g | Carb: 135,37g.
Colazione: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Pranzo: Colun Jalea Piña, Zapallo Italiano, Zanahoria, Pastel de Choclo. Cena: Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Tomates, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Altro: Valentina Pan con Ajo, Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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