Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3341 kcal
|
Gras: 135,09g | Prot: 231,10g | Carb: 341,78g.
Colazione: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Dopo Pranzo: Pineapple , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Spuntino Pomeridiano: Bob Evans Macaroni & Cheese, Bridgford Turkey Pepperoni. Cena: Hunt's Bold BBQ Sauce, Marketside French Brioche Buns , Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, New York The Original Texas Garlic Toast, Pineapple. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|