Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3259 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 169,41g | Carb: 450,37g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Emcore Farina Avena Ciocco Cocco, Uovo, Uovo, Pane Bianco. Pranzo: Grana Padano Parmigiano, La Molisana Mezzi Rigatoni, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grana Padano Parmigiano, Rummo Mezze Penne Rigate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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