Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2535 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 242,66g | Carb: 241,23g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico , Mela Gialla Deliziosa con Buccia Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Matt Le Mais Protein Bio, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo , Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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