Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 96,92g | Prot: 152,36g | Carb: 153,02g.
Colazione: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Pranzo: Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Акульчев Венские Вафли, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Cena: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Креветки (Вареные или на Пару), Хамовники Чешское, President Сыр Чечил Спагетти . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|