Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 81,67g | Prot: 93,30g | Carb: 137,72g.
Colazione: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Hogaza 100% Natural . Pranzo: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, DIA Leche Desnatada, Tastino Tostas Integrales de Centeno con Sesamo, Hacendado Crema de Calabaza. Cena: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Hogaza 100% Natural, Hacendado Chuletas de Aguja. Snacks/Altro: Hacendado Palmera Crema Avellana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irne97
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