Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 242,13g | Carb: 241,54g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Cappuccino, Milbona Formaggio Fresco Quark senza Grassi, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Omega 3, Mela Gialla Deliziosa con Buccia Enrico. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Boxbar Gallette di Avena, Masina Sfilacci di Cavallo, Conad Ceci. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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