Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 91,10g | Prot: 99,97g | Carb: 228,65g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Arla Сыр Натура Light. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Любятово Крекер Витаминный. Cena: Любятово Крекер Витаминный, Чай с Молоком, Банан, Arla Сыр Натура Light, Жареное Яйцо, Hortex Смесь Mexico Mix. Snacks/Altro: Любятово Крекер Витаминный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siyanie
|