Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3248 kcal
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Gras: 64,95g | Prot: 180,95g | Carb: 479,34g.
Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Melinda Mela, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Pranzo: Fior Fiore Coop Riso Basmati, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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