Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 99,01g | Prot: 71,19g | Carb: 169,99g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Ермолино Блины с Творогом, Кофе. Pranzo: BeFit Томатно-Фасолевый Суп, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Багет Французский, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Altro: Магнит Банан, Mirel Торт Три Шоколада, Maestro de Oliva Оливки с Миндалем, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Черкизовский Сальчичон, Чай. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|