Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 61,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 90,43g | Carb: 85,48g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Зорька и Милка Творог 1,8%, Торт белый с печеньем. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Карат Сыр Домашний 4%, Торт белый с печеньем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Торт белый с печеньем. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lotesa
|